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ジョシュア・レナルトウィッツのトレーニングセミナー

October 30, 2017

 

CJBBFはフィットネスのエキスパートである世界に名高い 国際ボディービルディング連盟 (IFBB)のセミナー/トレーニングセッションを提供します。貴殿そして貴殿の顧客が肉体的そして精神的な目的を達成する上で計り知れない付加価値を提供する稀な機会です。

 

-    2018年5月にCJBBFはジョシュア・レナルトウィッツを、ゲストとして、日本に招待します。オーストラリアで最高ランクのプロのボディビルダー(世界の強豪と競争)であるだけでなく、数々の記録を持つパワーリフター、元世界チャンピオン、そしてヘルスクラブのオーナーとしても成功を納めているジョシュア・レナルトウィッツは尊敬を集めるトレーナー、コーチ、教育者そしてプレゼンターでもあり、個人、プロ/アマチュアアスリート/スポーツチームそして組織と協力して彼らのポテンシャルを追及し、障壁(精神的、情緒的そして肉体的)を乗り越え、最高のパフォーマンスを発揮し、永続的な真の変化を生み出すことを可能にしています。

 

-    体重130キロの筋肉質の男性の多くは威圧的に感じるかもしれませんが、ジョシュアは紳士的であり、簡単に人とつながり、モチベーションとインスピレーションを与えます。彼は結果に集中した教育者そしてコーチであり、誠実性そして新鮮な程の実用性をもって仕事に取り組みます。

 

-    ジョシュアは国際ナチュラルボディービルディング連盟 そして国際ボディービル連盟 の両方で、世界基準で成功を納めている唯一のボディービルダーです。彼は現在世界で最高ランクのプロボディービルダーの1人であり、企業からチャンピオンアスリートまで幅広い層を指導しています。

 

-    ジョシュアは現在多くの他のチャンピオンが使用している彼のエクササイズ戦略と説明が成功の原因である、と語っています。この研修システムは段階的なオーバーロードと負傷予防の研究によって実証されています。

 

下記通り、スポーツジムの経営者(オーナー)、個人的、パーソナルトレーナーなどに、この特別な機会を提供します!

 

1- 2時間のセミナー(基本):
-ライフストーリー -私の旅路-私のオリンピアに対する準備 -これまでの実績-苦難を乗り越える -準備の様々な段階におけるトレーニング、食事そして睡眠-体の声に耳を傾ける -目標と期限-脅迫観念対ライフスタイル -モチベーター、インスピレーションそしてコミットメント-達成のための心に訴えかける理由 -その瞬間のタスクに集中する。

 

2- 2時間のセミナー(アドバンス):

-ライフストーリー
-筋肉を育てるためのトレーニング方法とワークアウトの構造、-バランスを維持するための対称分析
-様々な結果を達成するための有酸素運動に関する私の考え、-弱点のトレーニング、
-ピリオダイゼーション、-回復と治療、-ホルモン要因、-努力、疲労そしてバーンアウトの違い
-筋肉のための食事と体脂肪のための食事、-オフシーズンのトレーニングとインシーズンのトレーニング、-主要栄養素の吸収における微量栄養素の役割、-筋肉の増強によって休憩時により多くの体脂肪が燃焼する仕組み、-ワークアウトの構造、-タイムアンダーテンション、-段階的オーバーロード
-セット、レップそして休憩、-遺伝的ポテンシャルを最大化、-ポージング、必要な練習量、
-体格のプロフェッショナルな見せ方、-枯渇とローディングのための競技の週のトレーニング
-初めてステージに上がる、-ウォーターローディングとカッティング、
-日焼けとシェービング、-HIITカーディオ対定常状態そしてこれらの段階的オーバーロードとの関係
-審査員が見る要素、-コンテストのためのダイエットスタイル、-競技の日の秘訣。

 

3- ジムで実施する3 日間 (1日4時間) のトレーニングワークショップ:

-    インタラクティブなテクニックとトレーニングスタイル (最大10 人)。

 

4- 1対1の独占的なキングオブザジムトレーニング:

-    1~4人
-    90分のセッション (4人まで)
-    この人生に一度きりの機会は2018年5月7~19 日間に御予約できます
(予定が埋まりつつあります)

 

日付を予約し、世界チャンピオンであるジョシュア・レナルトウィッツの指導を受けたい場合、以下までご連絡ください

 

一般社団法人CJBBF
CJBBFメインオフィス
愛知県名古屋市北区上飯田東町4-15-2
TEL:  052-917-2066, FAX:  052-784-5394
EMAIL:  Info@cjbbf.jp
Cel:  080-3733-3089 担当者:  Patrick Coleman
Cel:  090-8862-6847    担当者:  Olsen Fernando Adrian

 

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