CJBBF 男子ボディビル ルール
チェックイン - プレジャージング
• 競技者はチェックイン時に、体重を計ります
• 使用する音楽は、登録・計量時に提出すること
ポージングスーツ (衣装)
• ボディビルポージングスーツに限る
• スーツボトムはすべてV字型でなければなりません。
• 予選と決勝で男子競技者が着用するスーツは、フリンジ、ギラギラ輝く色、または蛍光灯ではない色で明白でなければならない。
• 午前の予備審査でチェックインの際、確認されます。
• 競技者は背中をハイキングしたり、前後スプレッド中に両サイドのスーツを引き上げたりして、ポーズスーツのフィット感をする行為はできません。
ポーズのミュージック
• ポーズミュージックはファイナルで使用されます。60秒
• ポーズミュージックはCDに収録してください。CDにはその音楽1つだけのにしてください
• ポーズミュージックは音楽の始まりに合わせる必要があります。
• ポーズミュージックの音楽には下品な歌詞が含まれていてはいけません。 下品な歌詞を含む 音楽を使用する競技者は失格となる。
ステージ上
• 予選中に、競技者は結婚指輪以外のジュエリーを着用することはできません。 髪の装飾も禁止です。
• ステージ上に眼鏡、小道具、またはガムは許可されていません。
•「ムーンポーズ」を行っている競技者は失格となります。
• 床に横たわることは禁止です。
• ぶつかったり、押しあったりすることは禁止です、それらの行為が発覚場合 関係する第1者と第2者は失格とみなされます
• 競技者の番号は、スーツの左側につけます。
競技者の健康
• 軽い混乱、過度のけいれんを経験していると思われる競技者は、競争することはできません。
• 健康上の理由から不適格となった競技者はEMTによって確認されなければならず、EMTからアドバイスを受けた場合、最寄りの病院に行く必要があります。
• EMTまたは病院での評価を拒否した競技者は、発生日から1年間参加はできません。
CJBBF 男子ボディビル クラス別 (カテゴリー)
① ライト級 - 154¼まで、
② ミドル級 - 154¼〜176¼
③ ライトヘビー級 - 176¼〜198¼
④ ヘビー級 - 198¼以上
ポジショニング ラウンド (予備審査)
審判員は、サイズ、対称性、筋肉質のバランスであるNPC「トータルパッケージ」に従って競技者をスコアリングします。
リラックス ラウンド
• 足を平らに保つ
• 両かかとをつけ保つ
• 両脇に腕を保つ
• 体をくねらさない
• 頭は足先と同じ方向に向ける
個人ラウンド
• 準備ができたら開始します - ヘッドジャッジからのサインはありません。
• 最大で30秒、残りが10秒になると警告します
• 30秒すべてを使用する義務はありません。
• 床に横たわることはできません。
指示ラウンド (規定ポーズ)
① フロント ダブルバイセプス
② フロント ラットスプレッド
③ サイド チェスト
④ サイド トライセプス
⑤ バック ダブルバイセプス
⑥ バック ラットスプレッド
⑦ アブドミナル アンド サイ (脚)
⑧ モーストマスキュラー 最筋肉質
競技者は、CJBBF議長からの適切な承認を得て、他に参加可能になります.